?

Log in

No account? Create an account
15-23 сентября - Выездная программа у моря - ТЕЛЕСНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ: "ДВИЖЕНИЕ 2018". СОВМЕСТНО С КЛУБОМ "ДВИЖЕНИЕ" И ИНСТРУКТОРОМ ПО ТАЙЦЗИЦЮАНЬ И ЦИГУН ВИКТОРОМ ШИГОРИНЫМ

Подробнее http://dvigenye.ru/index.php?view=content&pname=Dvizhenie2018


9, 16, 23, 30 октября и 6 ноября ЖЕНСКИЙ ОН-ЛАЙН КУРС: "ЖЕНСКАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ".

Подробнее
https://elenkaivanova.com/women


13, 20, 27 ноября и 4, 11 декабря ЖЕНСКИЙ ОН-ЛАЙН КУРС: "ЖЕНСКАЯ УВЕРЕННОСТЬ".

Подробнее
https://elenkaivanova.com/women


ВЫ МОЖЕТЕ КУПИТЬ ВИДЕОЗАПИСИ МОИХ ВЕБИНАРОВ:

В записи Вы сможете видеть и слышать меня, а также выполнять упражнения и проходить тренинг под моим чутким руководством.

"КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ ТЕМ, ЧТО ИНТЕРЕСНО" "

"КАК УПРАВЛЯТЬ СОБСТВЕННЫМ ВРЕМЕНЕМ"

"КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ПОРАЖЕНИЯМИ И ПРИОБРЕСТИ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ"

"КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ И СТРАХАМИ"

"УПРАВЛЕНИЕ КОНФЛИКТОМ"

Для того, чтобы прислать заявку на покупку вебинара пишите мне на почту laguna17@yandex.ru c пометкой в теме «Покупка вебинара" + название вебинара, который хотите приобрести.

Если я не ответила вам в ближайшие пару дней, напишите еще раз, возможно ваше письмо не дошло или попало в спам.

Это видео-обращение я записала год назад и именно сейчас, под Рождество, в ответ на ваши просьбы, решила провести on-line тренинг. До этого момента я проводила успешно этот тренинг в течении четырех лет очно. Некоторые отзывы от участников вы можете прочитать в моем блоге.

В эти праздничные дни мы с Татьяной Рыськовой (Вышинской) решили объединить две наши программы и передать вам свои знания через on-line формат, который не потребует от Вас прикладывать дополнительных усилий, выходить из дома, тратить деньги, время и силы на дорогу. К тому же стоимость on-line тренинга значительно и более выгодно отличается от очного формата.

Мы не преследуем цели много заработать на этом тренинге, нами движет интерес к профессии и желание делиться накопленным опытом. Мы хотим, чтобы в Новом году все ваши желания сбылись и вы получали удовольствие от того дела, которым занимаетесь или хотели бы заняться.

Если вы разучились мечтать, не знаете, в какой профессии реализоваться и как приходить к поставленным целям, приходите на наш тренинг и мы с удовольствием с вами поделимся своими знаниями. Подробнее о тренинге на сайте http://jivemhorosho.justclick.ru/Samorealizasia



P.S.: Кстати, по ту сторону камеры та самая Татьяна. Тогда мы еще не знали, что год спустя решим объединить наши программы и сделать для Вас подарок в эти Рождественские дни.

Видео снималось за 15 минут до отъезда такси в аэропорт. Батарейка в камере садилась. Рюкзаки с вещами валялись рядом на траве, но мы были слишком увлечены тем, что делали….))

P.P.S.: Ветер активно участвовал в моей речи, поэтому громкость колонок рекомендую ставить на мах.

Внимание! Сегодня последняя возможность получить скидку в 2000 рублей на тренинг «Как зарабатывать тем, что интересно».

5629Если вам важно понять свои желания и определиться с делом своей жизни.

Если вы хотите узнать какие шаги вы можете совершить, чтобы реализовать свои мечты.

Если вам надоели лень и сомнения, и есть желание, наконец, сказать себе и своим друзьям: «Я занимаюсь любимым делом!».

Этот тренинг для Вас!



Узнать о тренинге подробнее и записаться на него вы можете, пройдя по ссылке на сайт Гештальт-центра Нины Рубштейн

Гости из будущего

Оригинал взят у rubstein в Гости из будущего

Битый час спорили с подругой, ходя по кругу.
- Нин, ну как тебе все удается? Ты, наверно, настраиваешься, что у тебя все получится и делаешь.
- Нет, я не знаю, получится ли у меня.
- Как это ты не знаешь?
- А откуда я могу знать? Я ж в будущем не была.
- Не, ну вот я, пока не уверена, что у меня получится …
- А откуда ты можешь быть уверена, что получится? Ты там была?
- Нет, ну вот я пока не пойму, что у меня получится.. Ты вот наверно думаешь, что у тебя получится, и..
- Слушай, перестань говорить это слово, оно меня бесит. Не думаю я так! Я ТАК НЕ ДУМАЮ! Нет у меня такой мысли в голове.
- А как же тогда ты все делаешь, если ты не уверена, что у тебя получится?
- Блин. Ну, вот хочешь ты купить себе букет роз, - раздражаясь сказала я, глядя на только что купленный букет роз. - Ты думаешь: "Так, для этого нужны деньги". Идешь, зарабатываешь и покупаешь.
- Как это - идешь и зарабатываешь? А вдруг не получится заработать?
- Да вот так - идешь на работу и устраиваешься, зарабатываешь деньги.
- На какую?
- Да на любую! На какую возьмут! Моя первая работа была - санитарка в прибольничной аптеке, склянки мыла капельничные, на 200 мл и на 500 мл, для физрастворов и глюкозы. Тыщу штук в день…. ну, вот. Заработала денег, думаешь "Где продаются цветы? А, помню, видела там ларек цветочный". Прихожу - ларек закрыт. Думаю "так, где-то же еще был ларек". Нахожу другой ларек, прихожу, а роз нет. Думаю "ну, ладно, роз нет. можно купить не розы, а, например, хризантемы. а можно пойти еще розы поискать". Ну, и так далее. Понятно?
- Ну, ты же думаешь, что у тебя получится купить розы, нет?
- НЕТ! Я просто ХОЧУ купить розы! Хочу и делаю все, что нужно сделать, чтобы их купить. Делаю: иду, ищу людей, ресурсы, учусь. Накрыло вот голову фантастическим сюжетом. Кино! Я думаю "так, где-то обитают киношники, которые знают, как написать и снять кино". Пошла искать киношников. Нашла, расспросила, что да как. Выяснилось, что моих балетмейстерских знаний недостаточно, нужно пойти поучиться. Захотела учиться у учителя, у которого мне будет интересно. Просмотрела кучу объявлений об обучении, нашла Короткова. Думаю: "Человек, который написал "Стиляг", плохо учить не может". Ну, так и оказалось…
- Ну, я не знаю, я все время думаю, что у меня не получится…
- Да откуда ты знаешь? Ты была в будущем? И я не была. Не знаю…. Стой, я поняла. У нас дома никогда не говорили "у тебя не получится". У нас говорили "ты сделала плохо", "у тебя ноги от коренного зуба, а руки от бедра", "ты делаешь кое-как", "неряха", но никогда не говорили "у тебя не получится".
- Да.. а у нас говорили..
- "у тебя не получится"..
- Ага.
- Они, наверно, были в будущем?

Как зарабатывать тем, что интересно.

Лидерство

Вдохновляющая и информативная лекция с жизненными примерами Ирины Хакамады на тему: «Кто такой лидер и как им быть?»

Оригинал взят у anna_paulsen в post

Открыт набор участников на тренинг: "Как зарабатывать тем, что интересно". При оплате до 15 октября предусмотрены хорошие скидки. Смотрите подробности на сайте Гештальт-центра Нины Рубштейн http://www.rubstein.ru/training.phtml?id=116

Интервью Земфиры

Понравилось как Земфира рассказывает о своем любимом деле. К сожалению качество записи не очень хорошее, но лучше мне не удалось найти. Люблю ее творчество и у меня есть интерес к ней как к личности.

Жизненные ошибки

desktopwallpapers.org.ua-5606Работая в терапии и коучинге я много встречаю среди клиентов откликов и переживаний о том, что "плохо, что я не довожу дело до конца", "плохо, если интересы меняются", "плохо,если я меняю работу", "работа должна быть одна раз и навсегда", "мои цели  меняются, со мной что-то не так", "я все время совершаю ошибки"  и т.д. Вы можете и сами дополнить список предложениями и фразами, которыми вы себя ругаете.

В поддержку ругающих себя, отвечу.

В процессе пути, цели и планы могут меняться, теряя свою актуальность и это нормально, потому что пока вы идете к цели вы ищете, пробуете,получаете некий опыт и делаете выводы, а значит, развиваетесь и растете. Отбрасываете то, что вам не подходит и оставляете подходящее именно вам.

Что есть правильно или не правильно именно для вас не знает никто, кроме вас. И если бы не было "ошибок" (как вы их называете), не было бы и возможности исследовать поле собственных интересов.

Поддерживаю вас воспринимать любые ваши попытки пробовать себя в разных интересах, на разных работах, с разными людьми ни как ошибку и собственное не совершенство, а как героический поступок сходить туда, посмотреть, понять, получить опыт, который в дальнейшем может вам помочь сориентироваться - нужно вам это или нет и в каком направлении идти дальше. Цените любой полученный опыт. Потому что благодаря ему вы сейчас являетесь тем, кто вы есть.

Как прийти к цели

кенгшщзх Один из часто задаваемых вопросов, который я слышу от своих клиентов на индивидуальных консультациях и тренингах: «А как прийти к цели?». На самом деле прийти к цели не так уж и сложно, как может казаться в самом начале. Рассказываю рецепт.

На мой взгляд, для того, чтобы вообще появилась цель, необходимо начать мечтать. Поскольку именно в мечте заложена невероятная сила, побуждающая нас действовать. Но думаю вы понимаете, что только мечты не достаточно, поэтому необходимо четко сформулировать результат, к которому вам хотелось бы прийти. Ну а далее по известной всем схеме. Оглянитесь назад и посмотрите на весь свой успешный опыт в делах и к чему вы когда-либо уже приходили. Оцените свои навыки, умения, знания и примените их для того, чтобы построить новый план небольших последовательных шагов по направлению к желаемому результату. Не забудьте установить сроки и обязательно ВЕРЬТЕ В СЕБЯ! Запишите все это на бумаге и начинайте действовать.

Да, только выбирая необходимый путь, по которому вы собираетесь пройти и достигнуть цели не забывайте обращать внимание на свои ресурсы. Поход к мечте не должен быть мучительным и тяжелым, устройте все так, чтобы двигаться с удовольствием и налегке.

Из личного опыта и взаимодействия с людьми знаю то, что я описываю, выглядит просто, но действительно как это все реализовать порой не хватает понимания или поддержки человека, который поможет весь этот рецепт воплотить в реальность.

Именно поэтому 18 мая я буду проводить свой очередной тренинг о том, как приходить к собственным целям в профессиональной деятельности и как быть успешным, и зарабатывать.

Если вы хотите реализовать свою мечту, и вам необходима поддержка, приглашаю Вас на тренинг! Осталось 2 места.

В групповой работе всегда есть возможность получить много обратных связей от других людей, услышать и собрать разную информацию относительно того, какие варианты можно использовать, чтобы прийти к своей цели и получить поддержку в начинаниях. Каждый из Вас унесет с собой индивидуальный план своего развития и веру в свои силы.

Подробная информация о тренинге
Отзывы участников
Представьте, что вы захотели сделать новый проект. И давно уже есть идеи, а реализовать никак не можете. Вас останавливает лень. Страх или тревога, а вдруг не получится. Или вы просто не знаете с чего начать. А потребность, чтобы проект уже был и работал, только усиливается. И интерес, и желание получить удовольствие от его реализации никуда не уходит.

Как в такой ситуации быть?

На помощь вам и я не исключение, может прийти дед Мороз:), а вернее коуч. Специально обученный человек, который помогает людям приходить к целям.

Человек, регулярные встречи с которым, могут стать для вас стимулом, чтобы сдвинуться с мертвой точки и начать действовать.

о коуче и коучингеСвернуть )

Любимая работа.

Френдам и всем, кто Вас окружает!

18 мая в очередной раз я буду проводить свой авторский тренинг: "Как зарабатывать тем, что интересно".

Для кого этот тренинг?

Для тех,
Кто хотел бы понять, в какой профессии реализоваться так, чтобы работать с удовольствием и получать за это деньги.
Кому важно поставить перед собой цель и понять, какие шаги необходимо совершить к ее достижению.
Кому необходим «волшебный пинок», чтобы начать действовать и достигнуть своей мечты.

1286728093_081af7e20abe139f915060b22b1f12d1

В результате работы участники смогут узнать:

Каким делом им хочется заниматься.
Как можно опираться на себя и на свой прошлый опыт в продвижении нового.
Как и где можно продвигать свои услуги.
Создадут свой собственный индивидуальный план шагов успешного развития.


В тренинге используются техники медитации, гештальт-терапии и психодрамы.

Формат тренинга: 18 мая с 10.00 до 17.00 с перерывом на обед.
Стоимость: 5000 рублей

Внимание!

При оплате тренинга до 31 марта - стоимость 4000 руб.
При оплате тренинга до 15 апреля - стоимость 4500 руб.

Подробнее о тренинге на сайте
ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИНГ

1. Начиная любое дело, важно сформулировать будущий результат. Так как результат, к которому мы стремимся, играет одну очень значимую роль в организации поведения. Он позволяет выстроить все многообразие человеческих действий в такой поведенческий рисунок, который становится в итоге картиной успеха. Влияние представления о будущем результате на наши повседневные дела можно сравнить с воздействием магнита на рассыпанные на бумаге железные опилки. Вероятно, все в школьные годы проделывали этот опыт, и видели, как выстраиваются железные опилки на бумаге вдоль магнитных линий.

Четкая формулировка результата особенно важна при решении каких-то технических задач или в делах, связанных с бизнесом. Однако, порой, однозначный результат просто нецелесообразно формулировать. Допустим, в области межличностных отношений, которые всегда зависят не только от желаний и устремлений одного человека.


Читать дальше...Свернуть )
Оригинал взят у dobrianka в Почему нам многое "нельзя", и что сделать, чтобы было можно

В 2011 году я проходила обучение у Юноны Ильиной в проекте "Психология жизненного успеха". Все очень серьезно, методическая основа - научные разработки в области психологии, проект курировался Институтом Психологии им. Костюка. 

Нашу группу очень задела тема жизненных сценариев, драйверов и запретов. О 12 запретах, которые мы получаем от своих родителей, а может быть, передаем нашим детям, читайте ниже. 

Нерешенные душевные проблемы родителей передаются детям, причем в усугубленном виде. Происходит эта передача путем внушения от родителя к ребенку в раннем детстве в форме директив — скрытых приказаний, неявно сформулированных словами или действиями. 

Автор: Ирина Валерьевна Чадаева, практикующий психолог, специалист по техникам воздействия.

Американские психологи Роберт и Мери Гулдинг построили концепцию о том, что многие нерешенные душевные проблемы родителей передаются их детям, причем в усугубленном виде. Происходит эта передача путем внушения от родителя к ребенку в раннем детстве. Мы можем научить другого только тому, чем владеем сами. Так и родители передают своим детям «родительские директивы» о том, как нужно жить, относиться к людям и обращаться с собой. Гулдинги выделили 12 таких директив, но на самом деле каждая директива имеет несколько вариантов, которые неизбежно увеличивают это количество. Что же такое директива и как распознать ее в потоке обыденной жизни?

Это скрытое приказание, неявно сформулированное словами или действиями родителя, за неисполнение которого ребенок будет наказан. Не явно (поркой или подзатыльником, молчаливым шантажом или руганью), а косвенно — собственным чувством вины перед родителем, давшим эту директиву. Причем истинные причины своей вины ребенок (а часто и взрослый — ведь мы так же управляем друг другом с помощью директив) не может осознать без посторонней помощи. Ведь именно исполняя директивы, он чувствует себя «хорошим».

Первая, и самая жесткая директива — «Не живи»

Одни родители пытаются воспитывать непослушного ребенка, ведя с ним душещипательные беседы на тему «Как много проблем ты нам принес, появившись на свет». Они любят говорить: «Когда ты родился, нам пришлось очень трудно», «Никто нам не помогал с твоим воспитанием, мы работали, а тебя надо было кормить и водить в детский сад» или «Если бы не твое рождение, мама смогла бы стать хорошей актрисой». Другие родители, не в силах остановить расшалившегося ребенка, бросают в сердцах: «Чтоб тебя разорвало, поганец», «Чтоб ты провалился». Третьи, со свистом взмахивая ремнем, наказывают маленького хулигана и цедят сквозь зубы: «Будешь слушаться? Мне не нужен такой непослушный ребенок!». И те родители, и другие, и третьи совершенно беспомощны в своем воспитании ребенка. Пытаясь «спрятать» неприятные ощущения злости, боли и обиды на мир за подобными фразами, родители вкладывают в ребенка директиву «не живи». Не нарочно, а просто родители по-другому не умеют. В свое время их родители приучили их к послушанию тем же способом. Вкладывая чувство вины, связанной не с какими-то поступками, а с самим фактом существования ребенка в жизни матери или отца. И теперь уже они, повзрослев и родив ребенка, пытаются управлять им тем же способом. К сожалению.

Что «слышит» ребенок от любимой маменьки, говорящей: «Уйди с глаз моих, одни проблемы с тобой?». Дети все воспринимают буквально, и он бессознательно решает: «Мама не хочет меня видеть. Лучше бы я умер, это избавит от всех проблем». Как можно умереть, ребенок еще не знает, но мамино приказание нужно выполнять (ведь мама большая, и знает, как правильно?). Поэтому для него выходом из сложной ситуации могут стать частые травмы, которые с ним происходят «случайно». Вот откуда берутся постоянно рваные штаны и разбитые детские коленки, а также ссадины и царапины. Что уж говорить о вывихах и переломах? Так как звучит этот приказ для ребенка в течение всей жизни, то, повзрослев, он будет находить и другие способы бессознательного саморазрушения (ну, про это ты уже знаешь — алкогольная и наркотическая зависимость).

Хроническая вина «Я мешаю маме, я ей что-то должен» приводит к тому, что ребенок не может нормально приспособиться к жизни. Ощущение своей «нехорошести», стремление доказывать себе, что «я есть, я что-то значу» толкают ребенка на хулиганское поведение вне дома. Хотя дома такие запутавшиеся дети обычно ведут себя тише воды, ниже травы. Сколько раз мы слышали от своих знакомых про их детей: «Надо же, такой тихий и спокойный ребенок, прекрасно учился, и вдруг...». И невдомек маме, что ее ребенку проще чувствовать себя виноватым за разбитое стекло или нос, чем испытывать постоянное чувство вины вообще неизвестно за что.

Возможен и другой вариант следования директиве «не живи». Ребенок так терзается своей непонятной виной перед родителями, что не может сделать ни одного шага в сторону без их руководящих указаний. Став взрослым, он так и не может реализовать свои способности в разных сферах жизни. Потому что привык думать в детстве «Без мамы я — ничто». Он совершенно беспомощен и не способен справиться с трудностями сам, так как мама с ее наставлениями дышит ему в затылок.

Разные пути послушного следования этой директиве можно объяснить тем, что родители, давая директиву, как бы смещают акцент «не живи». Один ребенок воспринимает этот приказ «не живи», как «Твоя жизнь мешает моей жизни». Другой же понимает — «Не живи своей жизнью, а живи моей жизнью». В любом случае прямое восприятие этой директивы тяжело, и он может попытаться выйти из-под ее категоричности, добавив к приказу частицу «если». То есть «Я могу жить, если не буду обращать внимания на то, о чем меня тайно просит мама (или папа)». И тут ребенок попадает в область какой-либо из остальных директив, носящих более частный характер.

Итак, после «если» можно добавить одну из следующих директив.

Читать дальше...Свернуть )



Мне нравится как мужчина и женщина, относящиеся к разным народным культурам, работают на сцене одинаково профессионально и гармонично, на мой взгляд.

Особый respect переводчице, поскольку благодаря ей, можно не только понять о чем говорит Брайан Трейси, но и прочувствовать глубокий эмоциональный посыл, который стоит за его словами:)

Метки

Подписки

RSS Atom
Разработано LiveJournal.com