Category: происшествия

Category was added automatically. Read all entries about "происшествия".

1

Ближайшие тренинги, группы, мастер-классы, вебинары

ОТКРЫТ НАБОР УЧАСТНИЦ В ЖЕНСКУЮ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ГРУППУ:"Женская сила" - путь к себе.

Начало с 1 марта 2020 года, место проведения м.Краснопресненская. В группу сможет попасть всего 6-8 участниц!

Подробнее о группе

ВЫ МОЖЕТЕ КУПИТЬ ВИДЕОЗАПИСИ МОИХ ВЕБИНАРОВ:

В записи Вы сможете видеть и слышать меня, а также выполнять упражнения и проходить тренинг под моим чутким руководством.

"КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ ТЕМ, ЧТО ИНТЕРЕСНО" "

"КАК УПРАВЛЯТЬ СОБСТВЕННЫМ ВРЕМЕНЕМ"

"КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ПОРАЖЕНИЯМИ И ПРИОБРЕСТИ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ"

"КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ И СТРАХАМИ"

"УПРАВЛЕНИЕ КОНФЛИКТОМ"

Для того, чтобы прислать заявку на покупку вебинара пишите мне на почту laguna17@yandex.ru c пометкой в теме «Покупка вебинара" + название вебинара, который хотите приобрести.

Если я не ответила вам в ближайшие пару дней, напишите еще раз, возможно ваше письмо не дошло или попало в спам.

(no subject)



Почему когда вы в отношениях и у вас все хорошо, вы не воспринимаете свое одиночество трагично? И почему, когда вы одиноки, все кажется мрачным? На душе скребет, ночные огни города не радуют, дыхание то и дело сбивается, и вам приходится делать глубокий вдох и выдох, чтобы его нормализовать. Вы гуляете по городу и все ваши мысли только о том другом человеке. Мимо проплывает много разных лиц, кто-то вам даже улыбается, а кто-то пытается познакомиться и завести беседу. Но вам это не очень интересно. Вы не чувствуете вкуса жизни, как раньше. Прошлое вас огорчает. Вы вообще прямо сейчас и в этом времени отсутствуете в реальности, потому что куда бы вы ни посмотрели, вам все напоминает о том, как вы здесь были вместе. И эта дремучая смесь из удовольствия от совместности и боли от расставания сопровождает вас всю вашу прогулку. Вы словно трезвы и одновременно пьяны. И вы в ловушке. В ловушке у своих мыслей и чувств. Вы сейчас не можете здесь быть для себя, вы сейчас здесь для вас. Вас двое. И вы никак не хотите поверить в то, что это не так. Знакомо?

Так работает горе и одна из ее фаз - отрицание. Когда вы не верите в расставание или смерть другого человека, не верите, что это произошло, вы словно одурманены, вы в шоке, и вы все время повторяете: "Не может быть, так не бывает, я не верю".
Что делать? Как вывести себя из этого состояния? Как себе помогать и себя поддерживать в этот период? Как находить ресурс в своем одиночестве?

Уже скоро мы будем обсуждать на нашей женской группе. Встречаемся в следующий вторник на Тверской.

Подробности и запись в группу

Телемост с Ирвином Яломом

Вчера вечером в прямом эфире проходил телемост с гуру психотерапии Ирвином Яломом. Тема телемоста "Секрет благополучия и активного долголетия. Как смерть помогает нам жить". Мы принимали участие в этом мероприятии всем Гештальт-центром, но каждый из своего дома и со своего компьютера. В телемосте участвовали 2500 человек: 500 из них находились в студии вместе с ведущими, остальные 2000 - у мониторов своих компьютеров из разных точек мира.

Я делала для себя конспект, и решила поделиться с вами, какие вопросы задавали Ирвину, и что он отвечал. Поскольку записывать приходилось быстро, то местами я успевала записать дословный перевод, а местами он обработан моими собственными словами, чтобы довести до смысла, который передавал Ирвин Ялом. Ответы не полные, что успела, но старалась выхватывать суть.



Collapse )

Выйти из отношений и завершить их - разные вещи.

Originally posted by alyaeva at Выйти из отношений и завершить их - разные вещи.
Выйти из отношений - значит прервать их, не прояснив. Или продолжать ЭТИ же отношения, но в другой форме.
Завершить отношения - значит прояснить их, осознать и обозначить свои границы и границы партнера, отгоревать о потере того хорошего, что было, присвоить полученный опыт и понести его дальше в жизнь. Совсем в другую жизнь - жизнь, в которой ЭТИХ отношений нет и уже не будет. Будут новые отношения. Возможно даже с этим же человеком. Или с другим. Но это уже будут совсем другие отношения.
Если отношения не завершаются, то места для новых отношений не остается - меняются люди, ситуации, а сценарий все повторяется, человек мучается, не понимая что за мистика - одно и то же повторяется из раза в раз. А мистики в общем-то никакой нет. Фокус весь в том, что до тех пор, пока не произойдет завершение каких-либо значимых отношений в там-и-тогда, в здесь-и-сейчас нет места для чего-то нового.

Признаками незавершенности отношений являются внутренние фантазийные диалоги с тем человеком, с которым отношений в реальности нет. Злость, обида, ненависть, желание что-либо доказать тому человеку, с которым якобы завершены отношения - так же являются признаками незавершенности отношений.

 
Collapse )

Еще про иллюзии.

Пишет Анна Паулсен  anna_paulsen

Боль разочарования - это смерть иллюзий.
Когда вы разочаровываетесь, вы разочаровываетесь не в человеке, ведь он и до встречи с вами был таким, какой он есть в тот момент, когда вы разочаровываетесь. Фактически вы разочаровываетесь в своих представлениях о нем, и том, как это могло быть. Все, что "могло быть", "если бы" и любое сослагательное - это не про реальность, а про вашу фантазию о ней.
Фантазии бывают очень красивыми, завораживающими, и от них трудно отрываться, "рядом с этим человек я мог быть счастлив" - это фантазия. Реальность - это то, как мне с ним прямо сейчас. И мало того, вот это "сейчас" меняется каждую минуту. Невозможно заставить жизнь остановиться. Единственный случай - это смерть. Можно замумифиццировать всю эту красоту и похоронить. А я все таки за жизнь.
Collapse )