?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Originally posted by alyaeva at Выйти из отношений и завершить их - разные вещи.
Выйти из отношений - значит прервать их, не прояснив. Или продолжать ЭТИ же отношения, но в другой форме.
Завершить отношения - значит прояснить их, осознать и обозначить свои границы и границы партнера, отгоревать о потере того хорошего, что было, присвоить полученный опыт и понести его дальше в жизнь. Совсем в другую жизнь - жизнь, в которой ЭТИХ отношений нет и уже не будет. Будут новые отношения. Возможно даже с этим же человеком. Или с другим. Но это уже будут совсем другие отношения.
Если отношения не завершаются, то места для новых отношений не остается - меняются люди, ситуации, а сценарий все повторяется, человек мучается, не понимая что за мистика - одно и то же повторяется из раза в раз. А мистики в общем-то никакой нет. Фокус весь в том, что до тех пор, пока не произойдет завершение каких-либо значимых отношений в там-и-тогда, в здесь-и-сейчас нет места для чего-то нового.

Признаками незавершенности отношений являются внутренние фантазийные диалоги с тем человеком, с которым отношений в реальности нет. Злость, обида, ненависть, желание что-либо доказать тому человеку, с которым якобы завершены отношения - так же являются признаками незавершенности отношений.

 
Чаще всего отношения не завершаются из-за страха умереть, как ни удивительно это звучит. Умереть, например, от непереносимой боли, которая сопровождает горевание о потере. Особенно, если потеря эта была значимой, ценной.
"Я мужик! Что, я буду плакать как мальчик?" или "Плакать из-за такого "низкого" человека?! Нет, он этого не достоин!" - подобные убеждения так же являются отличным способом оставаться в отношениях, не завершать их.

До тех пор, пока до конца не будет пережито отчаяние (чаяние - от устар. надежда), горевание об утрате - отношения эти внутри будут жить, не оставляя пространства для ДРУГИХ отношений.

Я вчера ездила на похороны. Хоронила не близкого мне человека, но с детства знакомого. Задавала себе вопрос: "А зачем я туда еду? Чем мне это важно?". Ответ оказался прост: соприкоснуться с той реальностью, что я больше никогда его не увижу и не улыбнусь в ответ, не посмотрю в его глаза и не услышу его голос. Чтобы ПРОСТИТЬСЯ, отплакать тот факт, что то хорошее, что было в отношениях с ним, уже никогда не повторится, принять тот факт, что все конечно, в том числе и моя жизнь.

В этом смысле похоронная церемония и ритуалы наполнены для меня смыслом, самый важный из которых - возможность соприкоснуться всеми модальностями своего восприятия с фактом конечности.

Как ни парадоксально, а возможно, и страшно для некоторых звучит - соприкосновение с осознанием и принятием факта смертности - своей и своих близких (это действительно рано или поздно произойдет, даже если гнать и вытеснять мысли об этом прочь), напрямую связано с завершением отношений. Ведь завершение отношений - это в каком-то смысле смерть этих отношений. И здесь важно просто разделить тот факт, что смерть отношений вовсе не означает смерть участников этих отношений. Как раз-таки наоборот. Исследования показали, что люди, принявшие экзистенциальную данность, гласящую о том, что все в этом мире конечно, психологически более благополучны, нежели те, кто всеми способами старается избежать ситуаций, в которых встреча со смертью, завершением, конечностью неизбежна.


Комментарии

( 9 комментариев — Оставить комментарий )
olgapodgornova
24 окт, 2011 11:47 (UTC)
А если отношения не завершены даже когда человек умер?
elenkaivanova
24 окт, 2011 20:55 (UTC)
Вы имеете ввиду, как их завершить?
olgapodgornova
25 окт, 2011 04:44 (UTC)
Я имею ввиду - что вообще с этим делать?
elenkaivanova
26 окт, 2011 10:08 (UTC)
С этим можно обращаться на личную терапию к психотерапевту. Незавершенные отношения с умершим человеком обычно сопровождаются тяжелыми переживаниями с которыми человеку сложно встречаться в одиночку. Может казаться, что как будто, что-то не успел сказать человеку или сделать, что мог повлиять как-то на то, что его не стало, появляются различные чувства: вины, злости, беспомощности и т.д.Период проживания горя проходит в несколько этапов, прежде чем удается завершить отношения. При правильном проживании этих этапов, горе может длится от 1 до 2х лет. Важно оплакать и отгоревать потерю другого человека и того хорошего, что было с ним связано. Важно встретиться с недовыраженными чувствами или с тем, что вы чувствуете сейчас в связи с тем, что его больше нет. Лучше это делать при профессиональной поддержке специалиста.
olgapodgornova
28 окт, 2011 10:40 (UTC)
Спасибо за ответ. Прошло больше 2-х лет. А вы не порекомендуете хорошего психотерапевта в Волгограде?
elenkaivanova
28 окт, 2011 19:53 (UTC)
Пожалуйста. Сочувствую вам. Попробую узнать для Вас информацию о терапевте среди своих коллег. Как что-то узнаю, напишу.
olgapodgornova
31 окт, 2011 04:48 (UTC)
Спасибо.
solar_road
26 мар, 2012 15:00 (UTC)
Замечательная статья. Для меня она очень своевременно попалась. Спасибо Вам.
( 9 комментариев — Оставить комментарий )

Метки

Разработано LiveJournal.com